一团糟

最近的生活作息搞得一团糟。

有时一整天没睡，做东西到第二天5点早上。
有时就睡太久，晚上7点半睡到第二天5点半早上。然后开始拼命做东西，做到傍晚。
有时没吃晚餐，没吃早餐。

每天往学校图书馆和讲师办公室跑，被比赛和课业搞到团团转。
总之，每天的生活作息都变得不一样。

身体热热的，感觉快要生病了。
心里上也承受不少压力。

生理上和心理上，都不在最佳的状态。

现在，我已经6小时没吃东西了。很饿。。。

什么时候才能恢复正常的生活作息？